Calculadora de Alimentação Infantil

Calcule quantidades recomendadas de alimentação infantil baseadas em idade e peso. Obtenha diretrizes personalizadas de ingestão de fórmula e leite para bebês de 0 a 24 meses.

Guia de Alimentação por Idade

Recém-nascido (0-1 mês)

60-90 ml por mamada, 8-12 vezes por dia. Recém-nascidos têm estômagos pequenos e precisam de mamadas frequentes.

1-2 meses

90-120 ml por mamada, 6-8 vezes por dia. Os intervalos de alimentação começam a se alongar.

2-6 meses

120-180 ml por mamada, 5-6 vezes por dia. Desenvolve-se um horário de alimentação mais consistente.

6-12 meses

180-240 ml por mamada, 4-5 vezes por dia. Alimentos sólidos estão sendo introduzidos juntamente com o leite.

12-24 meses

240 ml por mamada, 3-4 vezes por dia. O leite torna-se complementar aos alimentos sólidos.

Importante: Esses cálculos são estimativas baseadas em diretrizes gerais. Cada bebê é único. Sempre consulte seu pediatra sobre as necessidades específicas de alimentação do seu bebê.

O que é Cálculo de Alimentação Infantil?

Calcular quantidades de alimentação infantil ajuda a garantir que seu bebê receba nutrição adequada para crescimento e desenvolvimento saudáveis. A quantidade de fórmula ou leite materno que um bebê precisa varia com base na idade, peso e padrões de crescimento individuais.

Esta calculadora usa diretrizes pediátricas para estimar quantidades apropriadas de alimentação. Bebês alimentados com fórmula tipicamente precisam de cerca de 150-200 ml por quilograma de peso corporal por dia durante os primeiros 6 meses, com quantidades ajustadas à medida que alimentos sólidos são introduzidos.

Fatores que Afetam as Quantidades de Alimentação

Idade: Bebês mais jovens precisam de mamadas menores e mais frequentes
Peso: Bebês mais pesados geralmente precisam de mais leite
Surtos de crescimento: Aumentos temporários no apetite são normais
Nível de atividade: Bebês mais ativos podem precisar de um pouco mais
Variação individual: Alguns bebês naturalmente comem mais ou menos
Tipo de leite: Leite materno é digerido mais rápido do que fórmula

Dicas de Alimentação Saudável

Alimente sob demanda em vez de horários rígidos, especialmente para recém-nascidos
Observe sinais de fome e saciedade em vez de forçar uma quantidade específica
Garanta que a fórmula seja preparada corretamente de acordo com as instruções da embalagem
Nunca aqueça mamadeiras no micro-ondas - aqueça em água morna
Descarte fórmula não utilizada após 1 hora em temperatura ambiente
Faça o bebê arrotar durante e após a alimentação para reduzir o desconforto
Segure o bebê em um ângulo de 45 graus durante a alimentação
Permita que o bebê estabeleça o ritmo - nunca force a alimentação

Entendendo os Sinais de Alimentação do Bebê

Sinais de Fome

Reflexo de procura (virar a cabeça e abrir a boca)
Chupar as mãos ou punhos
Estalar ou lamber os lábios
Inquietação ou choro (sinal tardio de fome)

Sinais de Saciedade

Desacelerar ou parar de sugar
Virar-se para longe da mamadeira
Parecer relaxado e satisfeito
Adormecer

Diretrizes de Segurança na Alimentação

Sempre verifique a temperatura antes de alimentar - teste no seu pulso
Use mamadeiras e bicos limpos e esterilizados
Prepare fórmula fresca para cada mamada quando possível
Armazene fórmula preparada na geladeira por no máximo 24 horas
Nunca apoie mamadeiras - sempre segure o bebê durante a alimentação
Observe sinais de alergia ao leite ou intolerância
Introduza um novo alimento de cada vez ao começar sólidos
Acompanhe fraldas molhadas (6+ por dia indica ingestão adequada)

Tem feedback? Reporte bugs, sugira recursos ou compartilhe suas ideias — lemos todos

Veja também