Đồng hồ bấm giờ

Đồng hồ bấm giờ - Timer Online với đếm vòng & chia thời gian

Đồng hồ bấm giờ trực tuyến chính xác với độ chính xác mili giây cho bất kỳ hoạt động nào. Tính năng bao gồm ghi vòng không giới hạn, chia thời gian, phát hiện vòng nhanh/chậm nhất, tính toán thống kê, chế độ toàn màn hình, và phím tắt. Hoàn hảo cho tập luyện, đua, nấu ăn, học tập, hoặc bất kỳ hoạt động nào cần thời gian chính xác.

Tôi có thể dùng đồng hồ bấm giờ ở chế độ nền khi làm việc khác không?

Có — tổng thời gian vẫn chính xác. Đồng hồ bấm giờ ghi một mốc thời gian bắt đầu từ đồng hồ hệ thống (Date.now()) khi bạn nhấn Bắt đầu, và tổng trên màn hình được tính lại từ mốc đó ở mỗi nhịp. Trình duyệt hiện đại (Chrome từ 2020) điều tiết các bộ đếm JavaScript chạy nền chỉ khoảng mỗi phút một lần để tiết kiệm pin, nên bộ đếm trực quan có thể trông như đóng băng khi tab bị ẩn, nhưng vào khoảnh khắc tab quay lại tiêu điểm, màn hình tự hiệu chỉnh về đúng thời gian đã trôi qua. Lưu ý: phiên đang chạy chỉ tồn tại trong bộ nhớ — tải lại trang hay đóng tab sẽ xóa nó. Nếu cần dữ liệu, hãy ghi các vòng và xuất ra CSV trước khi rời đi.

Làm sao ghi thời gian từng vòng trong một phiên?

Bấm nút Vòng (hoặc nhấn phím L) vào bất kỳ khoảnh khắc nào trong khi chạy và thời gian hiện tại sẽ được ghi lại như một vòng. Danh sách hiển thị mỗi vòng kèm thời gian tích lũy (kể từ khi bắt đầu) và thời gian chặng (kể từ vòng trước), tô đậm chặng nhanh nhất và chậm nhất bằng các màu khác nhau để bạn nhận ra tính ổn định trong nháy mắt, kèm cả delta so với chặng trước. Các vòng được lưu trong một mảng JavaScript nên không có giới hạn thực tế về số vòng bạn có thể ghi trong một phiên. Khi xong, bạn có thể sao chép các vòng vào clipboard dưới dạng văn bản hoặc tải về dưới dạng tệp CSV để phân tích trên bảng tính.

Đồng hồ bấm giờ trên trình duyệt chính xác đến đâu — có thể tính mili-giây không?

Đồng hồ này đo thời gian trôi qua từ một mốc bắt đầu lấy từ đồng hồ hệ thống (Date.now()) và hiển thị đến độ phân giải xăngti-giây (10 ms) — định dạng hiển thị là MM:SS.CC, hoặc HH:MM:SS.CC sau một giờ. Với việc bấm giờ do con người kích hoạt (chặng chạy nước rút, giai đoạn nấu ăn, đoạn thuyết trình, bước chu kỳ QA) thì như vậy là quá đủ, vì yếu tố giới hạn thực sự là thời gian phản ứng của chính bạn trên nút, thường 150-300 ms — lớn hơn nhiều so với độ phân giải hiển thị. Hãy bù sai số đó bằng cách luôn bắt đầu và dừng tại cùng một điểm tham chiếu, và so sánh các chặng tương đối trong cùng một phiên thay vì coi bất kỳ thời gian tuyệt đối đơn lẻ nào là chính xác. Với công việc khoa học đo thời gian phản ứng dưới mili-giây bạn cần phần cứng phòng thí nghiệm chuyên dụng.

Làm sao đọc thời gian chặng so với thời gian tích lũy để phân tích nhịp độ?

Mỗi dòng vòng hiển thị hai con số trả lời các câu hỏi khác nhau. Thời gian chặng là khoảng đó kéo dài bao lâu (kể từ vòng trước) — dùng để so sánh nỗ lực giữa các vòng và phát hiện các đoạn nhanh nhất và chậm nhất. Thời gian tích lũy là tổng đang chạy kể từ khi bạn bắt đầu — dùng để kiểm tra nhịp độ tổng thể so với mục tiêu. Để phân tích nhịp độ, hãy theo dõi cột chặng: chặng tăng đều cho thấy chậm dần (mệt mỏi), chặng giảm cho thấy chặng âm (về đích mạnh mẽ), và cột chặng phẳng là mục tiêu cho các sự kiện nhịp độ đều. Thống kê Độ Ổn Định (Độ Lệch Chuẩn) đưa ra một con số duy nhất cho mức độ chặt của khoảng đó — càng thấp càng đều.

Công cụ tính những thống kê nào, và thống kê Độ Ổn Định là gì?

Khi bạn đã ghi các vòng, công cụ hiển thị Tổng số vòng, Vòng nhanh nhất, Vòng chậm nhất, Vòng trung bình và Độ Ổn Định (Độ Lệch Chuẩn). Độ Ổn Định là độ lệch chuẩn của các thời gian chặng: nó đo mỗi chặng thường lệch khỏi giá trị trung bình bao nhiêu, nên giá trị nhỏ nghĩa là nhịp độ rất đều và giá trị lớn nghĩa là các chặng không đều. Nó cần ít nhất hai vòng để có ý nghĩa và hiển thị dấu gạch ngang với một vòng duy nhất. Huấn luyện viên dùng nó để theo dõi kỷ luật nhịp độ qua các lần lặp, còn người dùng QA hay phòng thí nghiệm dùng để đánh dấu sự biến thiên trong các phép đo chu kỳ lặp lại. Chênh lệch giữa chậm nhất và nhanh nhất cho khoảng thô; Độ Lệch Chuẩn cho khoảng điển hình.

Tôi có thể xuất thời gian các vòng ra bảng tính không?

Có. Bấm Tải CSV để lưu tất cả các vòng đã ghi thành tệp .csv mở trực tiếp trong Excel, Google Sheets hay Numbers. Tệp có năm cột: Vòng, Thời gian chặng, Thời gian tích lũy, Chặng (ms) và Tích lũy (ms). Hai cột mili-giây thô được đưa vào riêng để bạn có thể vẽ biểu đồ xu hướng, tự tính trung bình hay phương sai và so sánh các phiên mà không phải phân tích lại các chuỗi định dạng MM:SS.CC. Tệp được tạo hoàn toàn trong trình duyệt của bạn (một tải xuống Blob) với dấu thứ tự byte UTF-8 để Excel đọc đúng mã hóa. Bạn cũng có thể dùng Sao chép tất cả để đặt một bản tóm tắt văn bản có định dạng vào clipboard để dán nhanh vào chat hay ghi chú.

Tại sao đồng hồ bấm giờ đôi khi nhảy một bước khi tôi mở khóa màn hình?

Trên laptop và điện thoại, hệ điều hành tạm dừng phần lớn tiến trình khi màn hình bị khóa hay nắp được đóng, nên các bộ đếm JavaScript trình duyệt ngừng kích hoạt và hiển thị trực quan đóng băng. Vào khoảnh khắc tab giành lại tiêu điểm, đồng hồ bấm giờ này đọc đồng hồ hệ thống hiện tại và tính lại thời gian trôi qua thực từ mốc bắt đầu gốc, nên hiển thị đuổi kịp trong một bước nhảy duy nhất. Tổng bên dưới là đúng — sự gián đoạn chỉ thuần về thị giác. Vì việc tính giờ dựa trên Date.now(), nếu đồng hồ hệ thống được NTP hiệu chỉnh trong một lần ngủ dài, việc đuổi kịp phản ánh giờ tường đã điều chỉnh. Để đo liên tục, hãy giữ thiết bị thức và tab ở tiền cảnh.

Khi nào nên dùng đồng hồ bấm giờ thay vì đồng hồ đếm ngược?

Dùng đồng hồ bấm giờ khi bạn đo một việc kéo dài bao lâu mà chưa biết trước thời lượng — các hoạt động mở như một đợt chạy tập luyện, một chu kỳ QA, một đoạn tranh luận hay một thử nghiệm phòng thí nghiệm — đặc biệt khi bạn cần nhiều chặng để so sánh. Dùng đồng hồ đếm ngược khi bạn biết thời lượng và muốn cảnh báo lúc kết thúc, như một Pomodoro 25 phút, ngâm trà 3 phút hay một khung thuyết trình cố định. Chúng bổ trợ nhau: tính các khoảng làm việc của buổi tập bằng đếm ngược và đo thời lượng nghỉ hay lần lặp thực tế bằng đồng hồ bấm giờ này. Quy tắc thực tế — cần báo động ở thời điểm cố định thì dùng đếm ngược; cần đo và so sánh các khoảng thì dùng đồng hồ bấm giờ.

Tính năng chính

• Thời gian chính xác đến 10 mili giây
• Ghi vòng không giới hạn
• Thống kê vòng theo thời gian thực
• Phát hiện vòng nhanh/chậm nhất
• Tính toán delta thời gian vòng
• Thời gian vòng trung bình
• Chế độ toàn màn hình để xem rõ hơn
• Hiển thị lớn trong toàn màn hình (gấp 8 lần)
• Sao chép tất cả kết quả vào clipboard
• Phím tắt (Space, L, R, F, ESC)
• Giao diện sạch, không mất tập trung
• Hiển thị lớn, dễ đọc
• Thiết kế responsive mobile
• Hỗ trợ chế độ tối
• Hoạt động offline
• Không có quảng cáo hoặc popup
• Không cần đăng ký
• 100% miễn phí
• Thân thiện với quyền riêng tư
• Không thu thập dữ liệu